Dag 2 !
Inge förändring ÄN.
Dagens träning var 6 av 7 bas övningarna 5x5
Marklyft 110kg
Chins kroppsvikt + 10kg
Dips kroppsvikt+25 kg
Militärpress bakom nacken 40kg
Barbellrow 70 kg
Squat 70kg
Bänkpress fattas men jag tränar inte bänkpress! Dont like big titties.
Avslut med 1500 meter roddmaskin.
